Met iemand praten
Loop je vast en wil je graag dat iemand met je meedenkt? Bijvoorbeeld omdat het even niet lekker gaat op school, je thuis problemen hebt of je niet lekker in je vel zit of onzeker voelt? Of merk je dat je verkeerde keuzes maakt of zeggen anderen dat je met de verkeerde mensen omgaat? Hoe groot of klein je probleem is als jij er last van hebt, dan zijn wij er voor jou. Het Jeugd Preventie Programma (JPP) helpt jongeren tussen de 12 en 23 jaar uit Zaanstad met extra ondersteuning.
Ga gratis met ons in gesprek
Wij helpen je met
Steviger in je schoenen staan
Werken aan meer zelfvertrouwen, weerbaarheid en het aangeven van grenzen.
Omgaan met stress
Beter leren omgaan met spanning en druk.
Een vol hoofd
Meer rust en ruimte in je hoofd krijgen.
Omgaan met emoties
Begrijpen wat je voelt en hoe je hiermee om kunt gaan.
Negatieve gedachten
Het leren toepassen van helpende gedachten.
Keuzes maken en gedrag
Inzicht krijgen in je gedrag en de gevolgen ervan.
Relaties met anderen
Reflecteren op situaties met je ouders, vrienden en anderen om je heen.
Groepsbegeleiding
Naast individuele begeleiding bieden we ook groepsbegeleiding.
Hoe werkt het?
Een JPP traject duurt ongeveer drie maanden. Samen met een professional ga je minimaal één keer per week aan de slag. Na een kennismakingsperiode maken we samen een plan met wat jij wilt bereiken en hoe we dat gaan doen. Daarin kunnen ook anderen betrokken worden, zoals jouw ouders of school.
Afspreken waar jij je prettig voelt
We spreken af op een plek die voor jou werkt. Dat kan op ons kantoor in de Saentoren (Ankersmidplein 2, Zaandam, 3e verdieping), maar ook bij jou thuis, op school of ergens anders in Zaanstad.
Vragen of aanmelden?
Heb je vragen? Bel ons op 075 – 653 19 90 of mail naar jpp@zaanstad.nl.